你知道什么是高血压的三级预防吗?


[健康资讯]  2018-07-10 浏览次数:162次 
 

一、什么是高血压?

高血压是一种以动脉血压升高为主要特点的疾病。

通常在未服用抗高血压药物情况下,非同日3次测量血压,测得收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,两个条件满足其一,即可诊断为高血压。

二、高血压有哪些危害? 

高血压可导致动脉血管壁损伤,引发动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化会表现出动脉血管的痉挛、硬化、狭窄、阻塞。

一方面加重了高血压的病情,形成恶性循环;另一方面引起心、脑、肾血管病变,最终导致脑梗死、心肌梗死及肾功能损害等并发症的发生和发展。

所以高血压患者在进行降压治疗同时,还要考虑并发症风险,采取提前干预措施,即高血压的三级预防。

 

三、什么是高血压的三级预防?如何预防? 

1、一级预防:也叫病因预防,即控制危险因素,预防高血压的发生。

预防措施主要包括改进膳食结构、控制体重、增加体力活动等。其中膳食结构的改进主要有:

减少食盐的摄入

减少脂肪的摄入

增加钾的摄入,主要来源有新鲜蔬菜、水果、豆类等

限制饮酒

 

2、二级预防:即早发现,早治疗。

预防措施:定期进行血压的测量,及早发现高血压;一经发现,需按医嘱进行药物治疗,防止病情加重。

 

3、三级预防:指针对已患有高血压的患者通过药物干预,控制血压,减少心脑血管并发症(心肌梗死、脑卒中、慢性肾脏病等)的风险。

  预防措施:高血压患者除了降压治疗外,一般还需按医嘱进行抗血小板聚集或降脂等的辅助治疗,实现高血压的三级预防,减少心脑血管并发症风险。



  
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